Блог о здоровом образе жизни
Частный наркологический стационар предоставляет многочисленные льготы людям, борющимся с зависимостью и токсикоманией. Они предлагают специализированные планы лечения и высококвалифицированный персонал для оказания помощи на каждом этапе процесса восстановления. Реабилитационная среда…
Облепиховый чай, приготовленный из сушеных листьев или плодов облепихи, употреблялся на протяжении веков из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Эта ярко-оранжевая ягода, произрастающая в Европе и Азии, имеет высокий уровень…
Миллионы людей во всем мире страдают от сложного и часто смертельного заболевания — рак . Онкология – это область медицины, занимающаяся диагностикой, лечением и профилактикой онкологических заболеваний. Специализация в области…
Чем полезен растительный белок для тех, кто бегает, из каких продуктов его можно получить. Наиболее полезной информация будет для тех, кто придерживается вегетарианства. Залог успешных занятий бегом – правильная работа…
Грибы — чудо из чудес в смысле их питательных и диетических характеристик. Только подумайте: они не содержат холестерина и глютена, зато содержат крайне мало жиров, сахаров, натрия и калорий. Кроме…
Казалось бы, нет ничего проще, чем приготовить овсяную кашу: залить хлопья горячей водой или молоком, или же запарить овсянку с вечера, чтобы утром получить вкусный и максимально полезный завтрак. Но…
Горячий, ароматный и невероятно вкусный суп — лучший гастрономический вариант для пятничного вечера. В дополнение к удовольствию, которое вы обязательно получите, суп, сваренный на курином бульоне, имеет очевидные преимущества для…
Если речь зайдет о правильном питании, то любой диетолог скажет вам, что завтрак — самая важная часть дня. Но мы привыкли думать, что правильный завтрак должен быть максимально плотным, насыщенным…
Задайте диетологу вопрос о свежих фруктах и овощах, и вы узнаете, что именно они должны быть в вашем рационе на первом месте. Но спросите того же специалиста о красном мясе…
Вся правда о фруктах, или не все фрукты одинаково полезны. Какие фрукты следует включить в свой рацион, а от каких будет лучше отказаться, рекомендации по составлению полноценного рациона. Современная гастрономическая…